Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
23 июл 20
nensy84- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1594 ккал
Жир: 66,76г | Белк: 56,55г | Углев: 195,32г.
Завтрак:
Сахар, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Белая Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 5%.
Обед:
Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сахар, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Пепси Пепси, Lay's Чипсы, Nestle Кит Кат (29г), Белый Город Молоко 2,5%, Пригородный Йогурт Малина-Злаки, Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю