Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandragrin
Журнал
20 июл 20
sandragrin- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя sandragrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1547 ккал
Жир: 53,11г | Белк: 111,79г | Углев: 156,70г.
Завтрак:
Яйцо, ОМКК Говядина Нежная, Увелка Гречка Вареная, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Сливочное Масло, Мария Печенье.
Обед:
Топтышка Пюре Яблоко -Голубика, Топтыжка Пюре Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Ужин:
Яйцо, Кабачок, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandragrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю