ksufit1018- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

2242 ккал

Жир: 110,44г | Белк: 61,28г | Углев: 215,35г. Завтрак: Fresh Bar Напиток, Новые Технологии Манты Отварные, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Ермолино Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%, Оладьи с Балансом Кефирным Коктейлем и Рисовой Мукой. Обед: Конти Умка с Ирисом, KDV Конфета Glaze, Ланч-Бокс 3 Оладушки Куриные с Заполненными Картофелем и Солёным Огурцом. Ужин: Ванильный Молочный Коктейль , Картофель Фри, ВкусВилл Сорбет Малина-Банан, Бургер Кинг Латте без Сахара, Жар Пицца Пицца Палермо. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Подписалась на вас, чтоб видеть вас в ленте. Я ваш болельщик😉✊

24 июл 20 написано членом: solnishko94

Спасибо Таня, очень приятно!

25 июл 20 написано членом: ksufit1018


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса