Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
12 июл 20
elena.kurzina- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1397 ккал
Жир: 57,99г | Белк: 150,13г | Углев: 61,54г.
Завтрак:
Maxler Vita Women, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Булочки прот.
Обед:
Maxler Vita Women, Чернослив, Избенка Творог Зернёный 4%, Красная Цена Молоко 1,5%.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красный Октябрь Какао Порошок, Грудка в духовке, Maxler Vita Women.
Перекус/Другое:
Помидоры Черри, Шашлык из Свинины, Протеиновое мороженое, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю