Nadya_Tomazova- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

943 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 57,42г | Углев: 109,83г. Завтрак: Кофе с Молоком, KDV Nut Story, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сливы, Черешня, Простоквашино Творог 2%, Лаваш, Авокадо Авокадо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Магнит Слива, Арбуз. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса