Nadya_Tomazova- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1136 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 79,81г | Углев: 105,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сливы, Черешня, Лаваш, Простоквашино Творог 2%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная, Помидоры, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Магнит Слива, Нектарин. Ужин: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", KDV Nut Story, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса