Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020
|
79,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 14,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1389 ккал
|
Жир: 70,57г | Белк: 83,30г | Углев: 107,16г.
Завтрак: Черешня, Перекресток Сыр Маасдам , Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Биф Ролл. Ужин: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
ну привет 🍩 мой пончик!😘Иди я тебя пожмакаю😄😘,завтра уже сминусуешь😉
30 июн 20 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Ой, как приятно! Меня потискали! Надеюсь на минусование🤗
30 июн 20 написано членом: _perfect_
|
😘😘😘будет,будет,вот увидишь 🤗
30 июн 20 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Смотрю дача делает тебя добрее😉😘
03 июл 20 написано членом: upochka
|
03 июл 20 написано членом: _perfect_
|
_perfect_, я еще на кило добрее)))
04 июл 20 написано членом: upochka
|
Любаш, прорвемся! Постройнеем!
06 июл 20 написано членом: _perfect_
|
_perfect_ ха,ха,я себя так третий год утешаю😄🤝
06 июл 20 написано членом: littlEnergizer-220v
|
Свет, ну и чё!? Будем и дальше себя утешать и когда-нибудь прорвемся! Главное в это верить и руки не опускать😁
06 июл 20 написано членом: _perfect_
|
_perfect_, Наташ, надо конечно не совсем руки опустить, но переждать...в нашем случае от 3 до 5 лет. Я поняла, другого выхода нет.
06 июл 20 написано членом: upochka
|
Любаш, если я буду просто ждать, то в дверь не войду. Мне тяжело становится носить такой вес, я к нему не привыкла да и привыкать не хочется.
06 июл 20 написано членом: _perfect_
|
_perfect_, Нат, я же говорю, что совсем руки опускать нельзя, но и не стоит паниковать и бросаться в разные крайности!
07 июл 20 написано членом: upochka
|
Ну не знаю! Я люблю эксперименты над собой!😁
07 июл 20 написано членом: _perfect_
|
_perfect_ мы с тобой близнецы,а близнецы всегда в поиске чего то нового😉😄,так что эксперименты наше всё😉👍
07 июл 20 написано членом: littlEnergizer-220v
|
07 июл 20 написано членом: _perfect_
|
_perfect_, помни заповедь:"не навреди!☝️
07 июл 20 написано членом: upochka
|
07 июл 20 написано членом: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
