tanyakli75- Журнал, 30 июн 20

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 45,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2020:

1741 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 113,85г | Углев: 194,20г. Завтрак: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Обед: Помидоры, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Гречка с Маслом, Суп с Пастой и Грибами. Ужин: Кедровые Орехи, Рисовая Каша 2, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красная Цена Творог 1,8%. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 30 июн 20

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса