ksufit1018- Журнал, 28 июн 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2020:

2277 ккал

Жир: 113,74г | Белк: 78,57г | Углев: 180,31г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Европром Икорный Соус, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо, Наш Продукт Сосиски Ветчинные, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. Обед: Haribo Мармелад Мишки, Bombbar Topping Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, SPAR Шаурма с Курицей, Картофель Фри. Ужин: Ермолино Зефир Ванильный, Ермолино Рулет Куриный, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Джаз Арахис Жареный Соленый, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 28 июн 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса