Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katya_sorokinaa
Журнал
20 июн 20
katya_sorokinaa- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя katya_sorokinaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ 83
ОРп 25
ОРл 25
ОТ 66 (-3)
ОЖ 79
ОБ 93
ОпБ 89
ОЛп 55
ОЛл 55
Вес: 49,6 (-1,4)
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1821 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 85,63г | Углев: 114,55г.
Завтрак:
Помидоры, Черешня, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ".
Обед:
Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриный Фарш, Лента Саперави, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Лента Саперави, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Касес Лавашные Лепешки.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katya_sorokinaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю