elena.kurzina- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1426 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 127,14г | Углев: 108,60г. Завтрак: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Обед: Ого Семена Льна , Ого Кунжут, ПП-Кекс в микроволновке на ряженке. Ужин: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Творог Зернёный 4%, Банан. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин Шоколад. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса