ksufit1018- Журнал, 25 май 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2020

91,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2020:

1691 ккал

Жир: 66,80г | Белк: 110,16г | Углев: 158,09г. Завтрак: Карась Жареный, Лента Пирог с Курицей. Обед: Хлебец, Кухни Мира Хумус с Соусом Песто, Конти Конфеты Ассорти, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Сахар, Coffee Like Чай Клюква-Можжевельник, Миндаль Миндаль, Карась Жареный, Хлебец, Уже Готово Борщ. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Google Fit - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 25 май 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса