tanyakli75- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1647 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 111,27г | Углев: 195,66г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Bonfesto Рикотта Лайт, Каждый День Кета Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Пава Пава Крыло Индейки, Суп Масурдал из Чечевицы. Ужин: Пирог Улитка, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Клубника, Иван-Поле Сироп Клубника, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса