elena.kurzina- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1231 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 90,20г | Углев: 86,23г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Pina Арахисовая Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сгущенка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Polar Треугольники Кальмаровые, Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Ужин: Оливье без Заправки, Prime Kraft Мульти Протеин, Молоко (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Порошок, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса