Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
28 апр 20
elena.kurzina- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1411 ккал
Жир: 93,48г | Белк: 71,35г | Углев: 60,80г.
Завтрак:
Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Зеленый Чай, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Кекс в микроволновке с творогом.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Красный Октябрь Какао Порошок, Салат с тунцом, Майонез домашний, Майонез домашний, Салат с тунцом.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю