Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
19 апр 20
ksufit1018- Журнал, 19 апр 20
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2020:
2097 ккал
Жир: 116,45г | Белк: 61,53г | Углев: 188,14г.
Завтрак:
Ермолино Печенье Овсяное, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Ермолино Вафли Сливочные, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Сапсан Омлет с Паприкой и Беконом.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Горчица, Хлебец, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Русский Дар Квас, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах.
Ужин:
Торговая Площадь Паста Карбонара, Торговая Площадь Паста Карбонара.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Конти Ронни.
подробнее ...
1822 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю