elena.kurzina- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

1645 ккал

Жир: 77,55г | Белк: 98,24г | Углев: 142,46г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Готовая Смесь "Мороженое Домашнее Карамельное". Обед: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кофе с Молоком, Свежий Хлеб Чиабатта с Луком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сало. Ужин: Любятово Шоколадные Шарики, Манная Каша, Prime Kraft Мульти Протеин, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Жареный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса