Zvel- Журнал, 08 апр 20

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2020:

1859 ккал

Жир: 95,32г | Белк: 157,54г | Углев: 108,27г. Завтрак: Куриное Филе, Пава Пава Сердце Индейки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог 9%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Отруби, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 08 апр 20

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса