ksufit1018- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1607 ккал

Жир: 69,67г | Белк: 100,20г | Углев: 151,82г. Завтрак: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Простоквашино Сметана 20%, Сливочное Масло, Ермолино Сырники. Обед: Яблоко Зеленое, Жаркое из Свинины (Постное), Lay's Чипсы Зелёный Лук, Heinz Swiss Chocolate Соус, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Савушкин Продукт Творог 1%, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Помидоры, Хлебец, Ермолино Паштет Домашний. Ужин: Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса