plvotyakov- Журнал, 27 мар 20

Параметры Пользователя plvotyakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2020:

2696 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 130,54г | Углев: 384,03г. Завтрак: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Пятерочка Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебозавод 5 Батончик Ижевский , Heinz Горчичный Соус, Приосколье Грудка Копченая. Обед: Северная Долина Молоко 2,5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Приосколье Грудка Копченая, Жареное Яйцо, Макароны с тушенкой. Ужин: Ролл с Лососем. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plvotyakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plvotyakov- Журнал, 27 мар 20

Оставить свой Комментарий

plvotyakov-Изменение Веса