penelopa1980- Журнал, 22 мар 20

Параметры Пользователя penelopa1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2020:

2543 ккал

Жир: 90,22г | Белк: 164,02г | Углев: 277,37г. Завтрак: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Малина (Несладкая, Замороженная), Киви, Простоквашино Сливки 10%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Обед: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Ударница Мармелад, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penelopa1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penelopa1980- Журнал, 22 мар 20

Оставить свой Комментарий

penelopa1980-Изменение Веса