sandragrin- Журнал, 16 мар 20

Параметры Пользователя sandragrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2020:

1375 ккал

Жир: 28,96г | Белк: 92,45г | Углев: 191,36г. Завтрак: Сваля Сыр Российский, Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа. Обед: Щедрые Хлебцы Бородинские, Конфета, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Сваля Сыр Российский, Ооо "Савит Плюс Компани" Лаваш, Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками . Перекус/Другое: Яблоко, Мёд, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandragrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandragrin- Журнал, 16 мар 20

Оставить свой Комментарий

sandragrin-Изменение Веса