ksufit1018- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

97,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1677 ккал

Жир: 95,38г | Белк: 95,43г | Углев: 117,11г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Ермолино Сыр, Свекла Вареная, Фрегат Тунец Натуральный. Обед: Sladial Микс-Печенье с Мягкой Сливочной Карамелью Caramel, Салат из Свеклы с Майонезом, Гречка Отварная, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Ужин: Груша, Квадрат Ланч-Бокс 1 Голубцы с Отварным Картофелем и Соленым Огурцом. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса