ksufit1018- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

98,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1976 ккал

Жир: 115,66г | Белк: 83,23г | Углев: 149,36г. Завтрак: Ашан Морковь по-Корейски, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Русский Дар Квас. Обед: Свинина Запеченая, Макароны с Маслом. Ужин: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Морковь по-Корейски, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мармелад. Перекус/Другое: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Конфетки Бараночки Салат с Нутом, Люля-Кебаб, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса