Zvel- Журнал, 03 мар 20

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2020:

1892 ккал

Жир: 92,47г | Белк: 166,40г | Углев: 115,71г. Завтрак: Куриное Филе. Перекус/Другое: Яичный Белок, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Грецкие Орехи, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Dymatize Elite 100% Whey Protein (36г), Огурец (с Кожурой), Отруби, Славянские Традиции Творог 6%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

👋, посмотри, пожалуйста, мой импеданс🙏🙏🙏

04 мар 20 написано членом: Кузнецова-1979

Настя,привет🤗 пришли мне все листы на почту nv_shib@mail.ru

05 мар 20 написано членом: Zvel

Я к вечеру посмотрю внимательно.

05 мар 20 написано членом: Zvel

Наташа, отправила)

05 мар 20 написано членом: Кузнецова-1979

Ответила🤗

05 мар 20 написано членом: Zvel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 03 мар 20

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса