ksufit1018- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1722 ккал

Жир: 93,28г | Белк: 73,78г | Углев: 147,92г. Завтрак: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Mission Deli Тортилья, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Обед: Тимоша Пастила Ванильная, Мясновъ Котлета Куриная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Ужин: Натур Буфет Шашлык из Свинины, Томатный Соус. Перекус/Другое: Огородников Горчичное Масло, Орехи Кешью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сахар. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса