tanyakli75- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1656 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 104,95г | Углев: 183,07г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. Обед: Свекла Вареная, Bravolli Кукурузная Полента, Капуста Тушеная с Индейкой и Грибами. Ужин: Оливковое Масло, Чеснок, Свекла Вареная, Сырные Котлетки. Перекус/Другое: Тёма Биолакт 3,2%, Questbar Chocolate Brownie. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса