Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
12 фев 20
ksufit1018- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
100,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1810 ккал
Жир: 90,96г | Белк: 88,46г | Углев: 158,23г.
Завтрак:
Свитлогорье Сливки 33%, Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Рыбная Миля Сельдь под Шубой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
Обед:
Добрый Сок Томатный, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной.
Ужин:
Велком Грудинка Домашняя, Пятерочка Апельсин, Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Хлебец, Курица Гриль, Добрый Сок Томатный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты "Чио Рио".
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю