diachenkokatty- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя diachenkokatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1822 ккал

Жир: 76,57г | Белк: 153,24г | Углев: 132,46г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Радужная Форель (Выращиваемая), Масло Подсолнечное, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Uncle Ben's Соус Терияки, Грудка Индейки, Радужная Форель (Выращиваемая), Гречка. Перекус/Другое: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). подробнее ...

530 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diachenkokatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diachenkokatty- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

diachenkokatty-Изменение Веса