ksufit1018- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя ksufit1018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

101,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1699 ккал

Жир: 100,59г | Белк: 59,74г | Углев: 144,11г. Завтрак: Шармэль Зефир в Шоколаде, Огородников Горчичное Масло, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Обед: Виктория Солянка со Свининой, SPAR Курица Запеченная с Грибами, Рис Отварной. Ужин: Mamba Жевательные Конфеты, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Благода Сырники . подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksufit1018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksufit1018- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

ksufit1018-Изменение Веса