Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
30 янв 20
rkby rkby- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1459 ккал
Жир: 71,70г | Белк: 43,86г | Углев: 165,74г.
Завтрак:
Банан, Киви, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Пряник, Самбери Мясо по Французски , Винегрет.
Ужин:
Братья Караваевы Бискотти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Кофе Латте, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Салат Ромэн или Соз.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю