Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyakli75
Журнал
30 янв 20
tanyakli75- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя tanyakli75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
42,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1679 ккал
Жир: 61,10г | Белк: 108,62г | Углев: 180,03г.
Завтрак:
Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Селяночка Бородинский Хлеб, Epica Crispy Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные.
Обед:
Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Добрянка Пельмени из Говядины.
Ужин:
Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Тилапия, Капуста Тушеная с Индейкой и Грибами.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Курага.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyakli75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю