Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
28 янв 20
ksufit1018- Журнал, 28 янв 20
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2020:
1637 ккал
Жир: 76,98г | Белк: 68,36г | Углев: 172,21г.
Завтрак:
Милти Уха с Лососем.
Обед:
Фруктовый Сад Сок Персиковый, Капустный Салат, SPAR Картофель по-Деревенски, Шашлык из Курицы.
Ужин:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Голубец Ленивый, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Котлета Свиная, Апельсины Навел.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю