Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyakli75
Журнал
19 янв 20
tanyakli75- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя tanyakli75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
41,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1602 ккал
Жир: 45,04г | Белк: 117,41г | Углев: 178,52г.
Завтрак:
Творожники с Бананом, Рулет с Рыбкой, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Макароны с Соусом, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Дары Мира Лаваш Тонкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Помидоры.
Перекус/Другое:
Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Активия Термостатная.
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyakli75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю