tanyakli75- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

63.5

63,5 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1728 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 116,20г | Углев: 184,88г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Махеевъ Джем Клубничный, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Van Damme Маршмеллоу, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты Светофор, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено в Пакетах. Ужин: Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Диво Заливное из Индейки. Перекус/Другое: Бон Пари Суфле, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса