Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Futurest
Журнал
24 дек 19
Futurest- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Futurest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
2396 ккал
Жир: 107,36г | Белк: 207,97г | Углев: 147,57г.
До Завтрака:
Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Кукурузные Чипсы , Рис Отварной, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Vici Лосось Слабосоленый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Обезжиренный), Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Grow Food Куриное Филе в Кляре.
подробнее ...
3233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Futurest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю