Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyakli75
Журнал
21 дек 19
tanyakli75- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя tanyakli75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
40,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1597 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 97,52г | Углев: 157,28г.
Завтрак:
Ленивый Хачапури, Van Damme Маршмеллоу, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Fish House Кета Слабосоленая , Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Брокколи, Домик в деревне Кефир 1%, Котлеты Светофор.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Груша, Смешанные Орехи.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyakli75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю