Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019
61,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1718 ккал Жир: 79,69г | Белк: 152,39г | Углев: 115,39г.   Завтрак: Филе Индейки. Перекус/Другое: Ferrero Nutella, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яичный Белок, Отруби, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славянские Традиции Творог 6%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Фундук. подробнее ...
1730 ккал Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Zvel-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.