nensy84- Журнал, 13 дек 19

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2019:

1679 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 91,68г | Углев: 182,23г. Завтрак: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Голландский, Best Food Products Тортилья Сырная, Яйцо. Обед: Макфа Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Банан. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Астория Соус Сырный, макароны с мясом цыпленка. Перекус/Другое: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Брауни, Конфета, Махеевъ Джем Малиновый , Сырники. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 13 дек 19

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса