nensy84- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1380 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 70,89г | Углев: 132,46г. Завтрак: Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Золото Европы Сыр Гауда, Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Сахар, Конти Конфеты Живинка, Кролик Тушеный, Яйцо. Ужин: Махеевъ Джем Малиновый , Вино Красное Сухое, Сырники, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Груша, Русский Сахар Сахар Прессованный, Финик. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса