Все радует..вес растет..посты банят... епвашумать какая то Жру пюре и булки.... не нервничаю....не хочу ничего,даже на ручки... просто тихо радуюсь в душе))))))))))))))
|
58,4 кг
Потеряно до сих пор: 8,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2070 ккал
|
Жир: 107,53г | Белк: 92,47г | Углев: 182,99г.
Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Творог 9%, Яйцо. Обед: Простоквашино Кефир 2,5%, Минтай, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Соленые Огурцы с Укропом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сдобное Изобилие Бриошь Парижская , Картофельное Пюре. подробнее ...
|
|
1954 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка - 20 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
1 до 20 из 38
Комментария
Отличное настроение у тебя, я смотрю😁
27 ноя 19 написано членом: storyowner
|
storyowner суперское))))у меня уже 2 поста заблокировали😁😁😁😁сижу радуюсь
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
Ты популярна👍. Видимо, есть персональные тайные хейтеры😁поздравляю ✌️
27 ноя 19 написано членом: storyowner
|
Ты смеешься😁😁😁😁😁какая нафиг популярность то..это серьезно раздражает...я причинине пойму...вес то фиг с ним
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
27 ноя 19 написано членом: dimsh
|
dimsh Дим... вот сказала бы....но промолчу.
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
Это именно популярность. Людская зависть. Я уверена. 🤗 А на счет веса - понимаю. У меня обратная ситуация, но тоже решила забить и не взвешиваться до понедельника. На выходных поем/потреню побольше, отдохну, тихий час опять же. Надоело ломать голову, что идет не так, когда по науке и технике все прям как в аптеке😉
27 ноя 19 написано членом: storyowner
|
Саша, вот сегодня теже мысли накрывали!)) но взвешивания = статистика
27 ноя 19 написано членом: dimsh
|
Аньчес, правильно!))🤣🤣🤣 7 раз отмерь — 1 раз отрежь)
27 ноя 19 написано членом: dimsh
|
storyowner чему завидовать?я пилю посты на эмоциях,о том что чувствую.если это полезно я рада..я до сих пор смущают когда меня благодарят за них....жопу выложит не так страшно ,как пост.. с жопой все ясно-придут известные личности,включая Диму и скажут-херовая жопа,видели лучше.. как говориться аминь...а тут когда душу вложил а его махнули,вообще огорчение(
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
dimsh я пилю..медленно и больно...считай у меня лапароскопия😉😉😉
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
Ну душу выкладывать не здесь хотелось бы)) а так то, я не банил)
27 ноя 19 написано членом: dimsh
|
dimsh я написала что это сделал ты?🙈🙈🙈🙈🙉🙉🙉🙉
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
А вообще, серьезно, хотелось бы чтоб были выводы😜😜😜
27 ноя 19 написано членом: dimsh
|
dimsh не ссы,у меня большая душа,ее на все хватает😛😛😛😛
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
Ого! Сейчас очень редко захожу в FS, так чисто по старой памяти. А как вижу колуны-банщикии не унимаются. Ань ну и правильно нефиг себе нервы трепать из-за шушеры. Живём и наслаждаемся каждым мгновением.
27 ноя 19 написано членом: HappyIrina
|
HappyIrina привет)))да я криминального то ничего не пишу..для меня эт вообще шок😁я толерантна блин..и тут такое)
27 ноя 19 написано членом: Анчоус12
|
почему блокируют?
Доброе утро 🙂
27 ноя 19 написано членом: zolotareva8181
|
Аня, да вот в том то и дело не понятно причина и цель бана 🤷♀️. Можно списать на умственную неполноценность банщиков
27 ноя 19 написано членом: HappyIrina
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|