Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
21 ноя 19
nensy84- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1970 ккал
Жир: 86,30г | Белк: 97,15г | Углев: 203,78г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Светлый, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Голландский, Сахар, Премьер Клубника Протертая с Сахаром.
Обед:
Филе Индейки, Рис Вареный.
Ужин:
Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%, Смешанные Орехи, Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Банан, Медовик, Аладушкин Кекс Ромовый с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю