Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaraMiroslava
Журнал
21 ноя 19
MaraMiroslava- Журнал, 21 ноя 19
Параметры Пользователя MaraMiroslava
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2019:
1548 ккал
Жир: 43,52г | Белк: 108,35г | Углев: 187,10г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак.
Обед:
Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Ужин:
Помидоры, Яйцо, Аристей Сыр Фету Мягкий, Живи Здорово Тесто Дрожжевое .
Перекус/Другое:
Beerka Кальмар Копченый Кольца, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaraMiroslava-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю