Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
841 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
27,94г |
|
104,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1358 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
65,83г |
|
165,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1412 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
68,97г |
|
136,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
579 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
34,85г |
|
55,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
820 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
24,50г |
|
70,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
537 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
29,05г |
|
72,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
698 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,15г |
|
25,27г |
|
50,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1485 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
66,44г |
|
161,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1269 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
72,23г |
|
140,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
949 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
60,00г |
|
82,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
607 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
56,51г |
|
30,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1298 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
79,78г |
|
140,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
771 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
30,62г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1545 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,76г |
|
80,55г |
|
114,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1559 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
67,71г |
|
189,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 25: |
306 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,15г |
|
21,63г |
|
36,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1293 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
55,29г |
|
108,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1278 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
65,88г |
|
157,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1280 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
75,45г |
|
158,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1516 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
81,93г |
|
147,94г |
|
-
|
-
|
|
|
