tanyakli75- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1748 ккал

Жир: 65,88г | Белк: 100,71г | Углев: 180,66г. Завтрак: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Торт Красный Бархат. Обед: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Хохланд Сыр Креметте, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Зеленый Борщ. Ужин: Parmalat Молоко 1,8%, Ostrovit Протеин, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Салат из Огурцов и Помидоров. Перекус/Другое: Киви, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Окей Манго. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса