Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
14 ноя 19
Mom Stifler's- Журнал, 14 ноя 19
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вышла из зеленой зоны)))
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2019:
1292 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 54,64г | Углев: 115,10г.
Завтрак:
Ашан Творог 7,8%, Брест Литовск Кефир 3,6%.
Обед:
Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Петровский Хлеб с Грецким Орехом, Грецкие Орехи.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Стоять - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
какая милая зайка! 🙌🤗😍
14 ноя 19 написано членом:
natalia_1900
Что за переложения?
14 ноя 19 написано членом:
Зарина@Ярматова
тоже интересно что за приложение
15 ноя 19 написано членом:
Bonechka189
Программа - браслет Honor Band 4, в телефоне - приложение "Здоровье" от Huawei
15 ноя 19 написано членом:
Mom Stifler's
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю