Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
07 ноя 19
rkby rkby- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1173 ккал
Жир: 29,93г | Белк: 55,74г | Углев: 168,66г.
Завтрак:
Matti Мюсли, Банан, Голубика, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени.
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Творожное Печенье.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю