_tolstyak- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя _tolstyak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да простят меня жрицы. Зато честно 😁
Когда за работу заплатили жиром...

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

822 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 21,73г | Углев: 111,99г. Завтрак: Балтийский берег Икра Мойвы, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Магнит Хурма, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Б.Ю. Александров Суфле, Макароны по Флотски. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Я играю в вашей команде, у меня вообще плюс полторашка😂

29 окт 19 написано членом: april-30

Это нормально к зиме под кожей жирка запасти. Теплее будет.

29 окт 19 написано членом: Vsadnik Bez Golovy

уф) не я одна))

29 окт 19 написано членом: _Стройная

Vsadnik Bez Golovy это не нормально, это просто надо было в зал ходить и жрать нормально вместо того, чтобы работать по 12 часов😁

29 окт 19 написано членом: _tolstyak

Кто много работает, тот жирный © Конфуций

29 окт 19 написано членом: Arab_Voisov

Arab_Voisov Конфуций там ещё что-то про сидячую работу и кофе с печеньками говорил😁

30 окт 19 написано членом: _tolstyak

а может це вода? Чего сразу жииир?

30 окт 19 написано членом: Olga Capanji

Жир - это когда как-то нахерачил в себя лишних 7 тысяч или около того ккал и они все на 100% (о чудо!) усвоились и превратились в жир. Сходите на горшок - попустит.

30 окт 19 написано членом: Yevhenii Oliinyk

yegoroliynyk чувство юмора - это когда над шутками смеются🤷

30 окт 19 написано членом: _tolstyak

olga capanji это набор шрифтов семейства Helvetica к жопе прилип скорее всего😁😁😁

30 окт 19 написано членом: _tolstyak


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tolstyak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tolstyak- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

_tolstyak-Изменение Веса