stella3657- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя stella3657 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1802 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 151,46г | Углев: 174,89г. Завтрак: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Обед: Простоквашино Сметана 10%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Зеленый Чай, Груша, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Киви, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stella3657-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stella3657- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

stella3657-Изменение Веса