tanyakli75- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя tanyakli75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Учусь удерживать вес

66,3 кг Потеряно до сих пор: 38,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1570 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 137,53г | Углев: 127,63г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Творожные Блинчики. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Помидоры Черри, Гречка с Курицей и Грибами. Ужин: Творожные Блинчики, Хек Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Красное Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Гречневые. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyakli75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyakli75- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

tanyakli75-Изменение Веса